Vamos falar de saúde Mental

O mês de outubro é um mês, por excelência, de sensibilização. São vários os dias comemorativos (Dia Mundial de combate contro o Bullying, Dia Mundial da Saúde Mental, Dia da Alimentação Saudável, entre outros) que se constituem oportunidades únicas de chamar a atenção para o pesado e crescente fardo de problemas de saúde mental, que afeta cada vez mais crianças e adolescentes.
Neste sentido, o Serviço de Psicologia e Orientação desenvolveu um conjunto de ações de sensibilização ao longo do mês, que se estenderão ao longo do ano integradas na atividade “Vamos falar de saúde Mental”. As sessões foram dirigidas ao ensino secundário e tiveram como mote “Saúde Mental: compreender o que sinto”. Numa perspetiva preventiva e universal abordaram-se várias estratégias de prevenção de saúde mental, permitindo aos jovens a construção de um kit de resiliência que lhes permita uma maior proteção perante a adversidade. Dada a sua importância estas estender-se-ão aos restantes ciclos de ensino no mês de novembro. 

Agrupamento de Escolas Santos Simões 2022