SPO - Serviço de Psicologia e Orientação

#Dicas da PSI

 

 

E com o término do primeiro semestre a expectativa é que os nossos educandos atinjam o sucesso escolar! A #DicasdaPSI do mês de fevereiro partilha algumas sugestões para que os pais e encarregados de educação possam apoiar os seus educandos a alcançar os seus objetivos.

Dicas fevereiro

Mais uma #DicasdaPSI do nosso Agrupamento. Este mês convida pais e educadores a refletir sobre formas de apoiar os seus educandos a prepararem os momentos de avaliação. Se por um lado é normal que os nossos filhos sintam alguma pressão causada sobretudo pelo medo de falhar ou pensamentos pessimistas, por outro lado é importante ajudar os nossos filhos a terem estratégias para não sucumbirem à tentação de evitar estes momentos. Ficam algumas dicas de apoio à “época de testes”.

Dicas março

Todos nós já nos sentimos ansiosos. É normal preocuparmo-nos e sentirmo-nos nervosos de vez em quando, perante determinadas situaçõesdesconhecidas ou desafiantes. Mas quando essas preocupações começam a controlar a nossa vida, temos dificuldade em fazer a nossa vida do dia-a-dia e em sentirmo-nos felizes. A ansiedade é, muitas vezes, referida pelas crianças e adolescentes como um “bloqueador” que interfere com o bem-estar e o rendimento. Assim, no mês de abril deixamos algumas dicas para pais e educadores sobre como ajudar os nossos filhos a lidar melhor com a ansiedade.

Dicas de abril

Neste mês de maio recordamos a importância dos pais e educadores na tomada de decisão vocacional, que para muitos se aproxima com o fim de mais um ano letivo.  Os pais têm um papel fundamental na construção dos projetos de vida dos filhos, pelo que salientamos um conjunto de ideias facilitadoras na preparação dos filhos para fazerem face às opções educativas e formativas.

 

Dicas de maio