“Por ti: Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas”

Em parceria com o projeto “Por ti: Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas”, uma iniciativa da EPIS – Empresários Pela Inclusão Social em colaboração com a Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo – Comportamental (UPC³) da Universidade de Coimbra, foi realizada no dia 21 de dezembro uma ação psicoeducativa para os assistentes operacionais do nosso Agrupamento.

A sessão contou com a presença de vários assistentes operacionais que ao longo da sessão puderam desenvolver competências no âmbito da promoção da regulação emocional e autocuidado, contribuindo, deste modo, para estilos de vida mentalmente mais equilibrados. Mais uma atividade que consideramos fundamental para o equilíbrio dos nossos colaboradores e com um impacto no seu desenvolvimento pessoal e profissional.